비약물 중재가 실행기능에 미치는 효과 (2023 메타분석)

3줄 요약

1. 무엇: 비약물 중재(행동훈련, 인지훈련 등)가 ADHD 아동·청소년의 실행기능 개선과 연관될 수 있다는 2023년 메타분석입니다.
2. 누구: 여러 연구를 종합한 결과, 비약물 접근이 주의력·작업기억 등에 긍정적 효과를 보인 경우가 있었습니다.
3. 결과: 효과 크기는 중재 유형과 측정 방법에 따라 차이가 있었습니다.

키워드

비약물 실행기능 메타분석 인지훈련 주의력 효과크기

실행 팁

• 실행기능(계획, 정리, 주의 전환)에 어려움이 있다면 전문가와 비약물 접근을 상의해볼 수 있습니다.
• 가정에서 체크리스트, 시각적 일정표 등을 활용해 조직화 연습을 해볼 수 있습니다.